Rutina de calistenia con 4 ejercicios full body para tener resultados

En esta pandemia de exceso de grasa y sedentarismo entrenar sin pesas es una solución.

En el video de hoy una Rutina de calistenia con 4 ejercicios full body para tener resultados.

Si no estás conforme con tu salud y físico, te ayudo con el Programa cuerpo en forma con calistenia a ponerte fuerte sin pesas (clic aquí para saber más)

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