Porque tu dieta engorda y porque recuperas el peso perdido si no regulas tu PROTEINOSTATO.

Perder peso es fácil. Casi todo el mundo que lo intenta lo logra. Especialmente al principio. Quien no lo ha intentado y conseguido rápidamente las primeras semanas.

Lo realmente difícil es conseguir perder peso más allá de los primeros meses y mantener el peso perdido sin afectar a tu salud. Menos de un 10% de los que se ponen a dieta, pesan realmente menos al cabo de pocos años.

Descubre porque tu dieta engorda y porque recuperas el peso perdido sino regulas tu proteinostato con entrenamiento de fuerza.

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