10 excusas por las que no pierdes grasa y su solución
Los espartanos eran expertos superando obstáculos, de hecho hoy día la carrera Spartan Race consiste en eso.
Pero no solamente obstáculos físicos eran los que superaban, si no también multitud de adversidades mentales en la vida diaria tanto en la batalla como en su preparación.
Esta claro que el sufrimiento y las excusas de hoy a tu exceso de grasa y sedentarismo te impiden conseguir cambiar tu físico y mejorar tu salud mientras seas la misma persona.
Por supuesto, todos los problemas de exceso de grasa tienen solución.
En el vídeo de hoy veremos 10 excusas por las que no pierdes grasa y su solución.